دستگاه اسکی فضایی باشگاهی در دسته وسیله های ورزشی در راستای تمرین های هوازی استفاده می شود. این وسیله توسط بسیاری از ورزشکاران استفاده می شود. این وسیله ورزشی می تواند سیستم قلبی و عروقی ورزشکار را تقویت کند. علاوه بر این، از بین رفتن بسیاری از چربی های اضافی بدن از طریق این وسیله امکان پذیر است. استفاده از این دستگاه موجب درگیر شدن قسمت های بالاتنه و پایین تنه فرد خواهد شد تا به تناسب اندام برسند. ورزشکارانی که قصد انجام تمرین های مقاومتی را دارند ابتدا می توانند از این دستگاه ورزشی استفاده کنند. مدت زمان اجرای حرکت های هوازی باید طولانی باشد. در این صورت مقاومت بدنی افراد افزایش خواهد یافت و به مرور زمان به تناسب اندام دست پیدا خواهند کرد. با توجه به اهمیت این دستگاه ورزشی، باید در فرآیند انتخاب و خرید آن دقت کافی داشت و به نکات مرتبط با آن توجه داشت. در همین راستا در ادامه با هایپرجیم همراه باشید.

دستگاه ورزشی اسکی فضایی یا الپتیکال چیست؟

یکی از دستگاه های ورزشی هوازی است که سیستم قلبی – عروقی را تقویت می کند و در واقع آن را بهبود می بخشد. موارد دیگری مانند تقویت عضلات پایین و بالاتنه، افزایش کارایی دستگاه تنفسی و سوزاندن چربی نیز در دسته اهداف طراحی و تولید این دستگاه ورزشی قرار دارد. دست یابی به تناسب اندام کاربران از طریق درگیر کردن قسمت های بالا و پایین تنه به وسیله استفاده از این دستگاه ورزشی امکان پذیر است. امکان اجرای حرکات تمرینی هوازی با استفاده از دستگاه اسکی فضایی به گونه ای وجود دارد که می توان آنها را با شدت کم اما در مدت زمانی طولانی انجام داد و از طریق کالری سوزی و کاهش وزن به تناسب اندام دست پیدا کرد. استفاده از این دستگاه در منازل و باشگاه های ورزشی امکان پذیر است. فعالیت اندام های بالا و پایین تنه کاربر حین تمرین می تواند به صورت همزمان رخ دهد. استفاده مداوم از این دستگاه ورزشی موجب افزایش شایان توجه توان قلب و دستگاه تنفسی می شود و می توان گفت که کل بدن را به فعالیت وا می دارد.

راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی چه مواردی را در بر می گیرد؟

می توان گفت که فرآیند انتخاب و خریداری یک دستگاه ورزشی اسکی فضایی ساده تر از دیگر دستگاه های ورزشی است. افراد با خرید این دستگاه تصمیم به تقویت و پرورش عضلات بالاتنه و پایین تنه دارند. در ادامه به برخی نکات که باید در هنگام انتخاب و خرید دستگاه اسکی فضایی به آن توجه کنید اشاره می کنیم:

سیستم مقاومت دستگاه اسکی فضایی

سیستمی روی کل دستگاه های اسکی فضایی و یا الپتیکال طراحی شده است که مشخص می کند جهت به حرکت درآوردن پدال های دستگاه چه میزان سختی و فشار لازم است؟ این سیستم قابلیت تنظیم شدن نیز دارد و سیستم مقاومت نامیده می شود. طراحی این سیستم ها در دو نوع سیستم مقاومت مکانیکی و سیستم مقاومت نمدی انجام می شود و روی دستگاه های اسکی فضایی تعبیه می شوند. در ادامه هر کدام از این سیستم های مقاومت بررسی می شوند:

الف) سیستم مقاومت تسمه نمدی: یک تسمه نمدی در این سیستم وجود دارد که از سو به بدنه دستگاه متصل شده است و از سویی دیگر به درجه تنظیم مقاومت اتصال پیدا کرده است. درگیری این تسمه با چرخش درجه تنظیم مقاومت رخ می دهد که موجب افزایش مقاومت در حرکت و در نتیجه افزایش کالری مصرفی خواهد شد. جنس قسمت چرخ دوار که محل قرارگیری تسمه نمدی روی آن است، پلاستیک است. به جای بلبرینگ در قسمت مرکز از بوش استفاده شده است. از مزایای این دستگاه می توان به قیمت مناسب آن اشاره کرد. تسمه نمدی، چرخ دوار پلاستیکی، خرابی زیاد، بوش به جای بلبرینگ، استقامت اندک، اصطکاک و استهلاک بسیار در دسته معایب این دستگاه قرار می گیرد.

ب) سیستم مقاومت مکانیکی: روش کار در این سیستم مقاومت این گونه است که با وجود یک چرخ گردان چدنی احاطه شده به وسیله یک آهنربای قوی به چرخ گردان نزدیک و یا دور می شود (به وسیله درجه تنظیم مقاومت که دارای درجه 8 است). اما اصطکاک و تماسی بین این دو قطعه به وجود نمی آید. به این ترتیب ماندگاری و طول عمر این دستگاه بیشتر خواهد بود و نیازمند تعویض قطعه مصرفی نیز نخواهد بود. قطعه ای که در قسمت چرخ گردان به جای بوش استقاده می شود، بلبرینگ است که حرکتی روان تر و طول عمری بیشتر دارد. حرکت نرم و راحت، چرخ چدنی، دوام و عمر طولانی، استهلاک و اصطکاک پایین و بلبرینگ چرخ گردان از مزایای این دستگاه به شمار می رود.

آنچه بهتر است در پایان مقاله راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی از آن آگاه شوید

با استفاده از دستگاه های ورزشی، امکان مصرف شدن کالری بیشتری به صورت روزانه وجود دارد. همچنین علاوه بر کاهش وزن می توان به تناسب اندام دست پیدا کرد. هر دستگاه ورزشی کالری سوزی متفاوتی دارد. این مقاله درباره دستگاه ورزشی اسکی فضایی و یا الپتیکال صحبت کرده است. پس از معرفی این دستگاه، یک راهنمای خرید برای دستگاه اسکی فضایی باشگاهی ارائه کرده است. در واقع جزئیاتی که باید در فرآیند خرید به آنها توجه شود را مطرح کرده است.

راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی از مجموعه هایپرجیم:

برای خرید دستگاه اسکی فضایی باشگاهی باید نکاتی را مد نظر داشته باشید تا انتخاب مطلوب و مناسبی انجام شود. سیستم ها و تنظیمات موجود در این دستگاه از تنوع زیادی برخوردار است که هر کدام نیز از ویژگی های خاصی دارند. برای خرید یک دستگاه ایدئال و باکیفیت که از تمامی تنظیمات برخوردار است می توان به فروشگاه هایپر جیم مراجعه کرد. این فروشگاه علاوه بر ارائه امکان مشاهده انواع این دستگاه ها را به صورت آنلاین، کاربران را از جزئیات هر دستگاه نیز مطلع می کند. ورزشکارانی که فعالیت در باشگاه های ورزشی را در برنامه خود قرار می دهند اغلب از سیستم های متنوع اسکی فضایی را استفاده می کنند تا افزایش مقاومت بدنی را ایجاد کنند. برخی دیگر از افرادی که قصد دارند به عنوان یک فرد ورزشکار حرفه ای، خریداری نوع باشگاهی این دستگاه را برای منزل خود انجام دهند؛ چنین افرادی باید دقت بسیار زیادی در تنظیمات این دستگاه داشته باشند. امکانات و ویژگی های موجود در این دستگاه ورزشی را می توان مهم ترین نکته شایان توجه در فرآیند خرید دانست.