دسته دمبل ستاره ای رکورد دارای ابعاد مختلفی هستند که می توانید با توجه به وزنه دمبل آن را انتخاب کنید. این دسته ها از جنس استیل ساخته شده اند و انواع مختلفی مانند: دسته واشری لاستیکی، قهرمانی، ستاره ای و ... دارند. با دمبل می توان تقریبا تمامی عضلات بدن را تقویت کرده و آنها را پرورش داد. این میله ها را برای خانه نیز میتوانید تهیه کنید تا تمرینات قدرتی خود را در هر فرصتی که پیدا کردید انجام دهید. این دسته ها معمولا می توانند دمبل تا وزن 10 کیلوگرم را تحمل کنند و شما با توجه به تمریناتی که انجام می دهید و شرایط بدنیتان میتوانید مقدار آنها را کم و زیاد کنید.