اسکی فضایی یا الپتیکال از سری دستگاه های ورزشیست که تمرینات هوازی را شبیه سازی می کند ؛ همانطور که می دانید اجرای ورزش هوازی به صورت متداوم موجب از بین رفتن چربی های اضافه بدن شده و در نتیجه فرد به تناسب اندام دست می یابد. گرچه لازم به ذکر است تمرینات پی در پی هوازی علاوه بر لاغری و رسیدن به وزن ایده آل ، سلامتی ورزشکار را تضمین خواهد کرد و موجب عملکرد هرچه بهتر سیستم قلبی- عروقی خواهد شد. شاید در نگاه اول الپتیکال ، دستگاهی غیر کارآمد برای شما جلوه کند ، در صورتی که اسکی فضایی نیز همانند : تردمیل و دوچرخه ثابت و سایر دستگاه های هوازی دیگر به طور چشمگیری منجر به کاهش وزن شده و در برخی مواقع حتی ممکن است تاثیر تمرین بر روی الپتیکال ، بیشتر از دستگاه های هوازی ذکر شده باشد. تمرین بر روی اسکی فضایی نه تنها مانع آسیب به اندام خواهد شد ، بلکه بسیار هیجان انگیز بوده و همین امر ورزشکار را به تمرین بیشتر بر روی الپتیکال تشویق خواهد کرد.
اگر تا به امروز از اسکی فضایی برای اجرای تمرینات هوازی استفاده نکرده اید ، باید به شما بگویم که الپتیکال با بکارگیری عضلات بدن به صورت گروهی ، باعث تحرک و فعالیت کل اندام شده و همین امر موجب می شود تا شما سریع تر به کاهش وزن دست یابید. اسکی فضایی به دلیل برخورداری از دسته های متحرک ، اندام بالا تنه را به خوبی درگیر نموده و این امر باعث می شود تا بدن شما به طور متناسب کاهش وزن داشته باشد. همچنین اسکی فضایی روی عضلات پایین تنه از جمله : عضلات چهارسر ران ، عضلات سرینی و نیز عضلات همسترینگ تاثیر مستقیم داشته و پس از کاهش وزن بر روی الپتیکال ، می توانید با ادامه دادن به تمرینات بر روی اسکی فضایی موجب تقویت عضلات این نواحی شوید ؛ بنابراین شما باید با تنظیم سرعت و شدت از طریق برنامه تمرینی دقیق ، تمرینات خود بر روی اسکی فضایی را اجرا نمایید تا به هدف نهایی دست یابید.
الپتیکال در دو نوع الپتیکال خانگی و الپتیکال باشگاهی موجود می باشد و همانطور که از نام آن ها پیداست ، کاربرد های متفاوتی خواهند داشت ؛ الپتیکال خانگی مناسب برای افراد خانواده بوده که می توانند در محیط منزل به اجرای روزانه تمرین بر روی اسکی فضایی خانگی بپردازند و به این ترتیب موجب سلامتی و نیز تناسب اندام شوند. الپتیکال باشگاهی همچنین گزینه ای مناسب برای همه ورزشکاران بوده که می توانند با تمرین بر روی اسکی فضایی باشگاهی موجب گرم کردن بدن در جهت اجرای تمرینات بدنسازی شوند. اسکی فضایی به دلیل برخوداری از پدال این امکان را برای ورزشکار فراهم می کند که حرکت پا بر روی پدال را معکوس کرده و به سمت عقب پدال بزند. شما می توانید بر روی اسکی فضایی به آسانی تمرینات اینتروال را اجرا نموده و با این روش بدن را به خوبی ریکاوری نمایید.
علاوه بر تمامی موارد یاد شده ، تمرین با الپتیکال باعث تقویت ماهیچه ها شده و استقامت عضلانی را افزایش خواهد داد که در نتیجه موجب می شود تا شما بتوانید فعالیت های روزمره تان را بهتر از قبل انجام دهید. به یاد داشته باشید که تمرینات منظم کاردیو بر روی اسکی فضایی ، استرس را کاهش داده ، اخلاق را بهبود می بخشد و با تقویت سیستم ایمنی بدن شما را از ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی دور خواهد کرد. فروشگاه تجهیزات ورزشی «هایپرجیم» یکی از عرضه کنندگان انواع الپتیکال و اسکی فضایی در سراسر ایران است که امکان تست انواع الپتیکال و اسکی فضایی را در نمایشگاه فراهم نموده است ؛ شما می توانید به صورت حضوری از نمایشگاه هایپرجیم دیدن فرمایید و پس از مشاهده و مقایسه قیمت الپتیکال در این مرکز فروش الپتیکال با سایر مراکز فروش الپتیکال ، اقدام به خرید الپتیکال مورد نظر نمایید. هایپرجیم حین خرید الپتیکال و اسکی فضایی ، انواع الپتیکال و اسکی فضایی را همراه با گارانتی و خدمات پس از فروش عرضه به مشتریان گرامی می دارد.