دمبل وسیله ای برای تقویت عضلات بدن می باشد.در مدل های و کاربرد های مختلف مانند بندسازیز دمبل ایروبیک و ... موجود می باشد و دارای وزن های مختلفی است.وزنه ها برای به کار بردن در میله هالتر و انجام حرکات بدنسازی و تقویت عضلات می باشد. در وزن های مختلف از 2 کیلوگرم به بالا تا 20 کیلوگرم موجود می باشد اما برای استفاده در منزل ظرفیت وزن های کمتر کاربرد دارد. هالتر میله ای فلزی می باشد که در دو طرف آن وزنه ها قرار گرفته و برای حرکات بدنسازی جهت تقویت عضلات سینه ، بازو ، سرشانه و ... کاربرد دارد.