ترامپولین هیدروجیم A7 زیر مجموعه ای از ورزش های هوازی است که با تداوم در تمرین بر روی آن، باعث تقویت قلب و عروق، افزایش آمادگی جسمانی و انعطاف پذیری خواهد شد. عمق مجاز برای استفاده از این ترامپولین درون آب 100 تا 140 سانتی متر است و وزن آن معادل 8.5 کیلوگرم می باشد. پریدن بر روی ترامپولین با افزایش طول عضلات، آنها را تقویت کرده و منجر به بهبود انعطاف پذیری می شود و همچنین آسیب های ناشی از ورزش بر روی سطح سخت را از بین برده و عملا انجام حرکات انفجاری و دشوار برای دوستداران ورزش با سنین بالا را ممکن می سازد. ارتفاع این ترامپولین 22 سانتی متر بوده و قطر آن 100 سانتی متر است که به راحتی می توان درون آب از آن استفاده نمود. تمرین بر روی ترامپولین درون آب نه تنها موجب تناسب اندام و کاهش وزن می شود بلکه موجب تقویت سیستم لنفاوی و سم زدایی از بدن خواهد شد؛ غدد لنفاوی بدن فاقد عضله جهت فعالیت و سم زدایی است و فقط به واسطه تحرک و فعالیت عمل سم زدایی را انجام می دهند. جنس این ترامپولین آبی از استیل ضد زنگ و پلی اتیلن است که در صورت استفاده داخل آب هیچ گونه آسیب یا زنگ زدگی نخواهد دید. این ترامپولین محصولی از کشور ایران با طراحی ایتالیایی است که شامل 1 سال گارانتی هیدروجیم می شود.