توپ پیلاتس کیپ فیت آج دار 75 سانت میتواند به بدن ورزشکار کمک کند تا آسانی تنظیم و تعادل خود را حفظ کرده، آب کردن شکم بزرگ را پشت سر بگذارد و به عضلات خود بهبود ببخشد و از دردهای آینده پیشگیری کند.
با استفاده صحیح از این توپ پیلاتس نتایج خوب و مفیدی خواهید دید. این توپ پیلاتس دارای سایز 75 سانتی متر و ساخت کشور چین میباشد و از پلاستیک ساخته شده است که البته در برابر حرارت، نور خورشید و وزن سنگین مقاوم بوده و کاربر با استفاده از آن میتواند میزان تعادل خود را افزایش داده و ورزش خوبی را به واسطه آن انجام دهد با استفاده و بکارگیری این توپ به راحتی میتوانید حرکات کششی و تعادلی همراه با تقویت اندام ها انجام دهید و جریان گردش خون خود را به خوبی تنظیم و کنترل کنید.
استفاده از این توپ باعث شادابی و تحرک ورزشکار میشود و او به راحتی میتواند از این وسیله در هر مکانی که علاقه مند باشد، استفاده کند. این توپ کاملا سبک بوده و وزنی ندارد و به راحتی میتوان آن را حمل و از آن استفاده کرد. افرادی که از انجام دادن ورزش به دنبال کاهش وزن برای خود هستند، حتما استفاده از توپ برای آنها گزینه مناسبی خواهد بود زیرا؛هر نوع ورزشی که باعث تقویت ماهیچه ها شود، سبب کاهش چربی نیز میشود و به کاهش وزن کمک خواهد کرد. انجام دادن حرکات کششی با استفاده از این توپ بسیار توصیه شده و این کار به آسان ترین شکل ممکن انجام میشود ورزشکار با استفاده این توپ میتواند باعث افزایش ثبات در مفاصل و تقویت حس عمقی مفاصل شود. از دیگر ویژگی های این توپ تقویت عضلات پاها، دست ها، پشت کمر و ستون مهره ها، سینه، شکم و گردن است که کاربر تنها با استفاده و بکارگیری این توپ ساده میتواند تقریبا اکثر نقاط بدن خود را نرمش دهد و باعث تقویت آنها شود.