توپ پیلاتس کیپ فیت ساده 85 سانت دارای سایز 85 سانتی متر بوده و ساخت کشور چین میباشد. انجام دادن حرکات کششی با استفاده از این توپ بسیار توصیه شده و این کار به آسان ترین شکل ممکن انجام میشود. افرادی که از انجام دادن ورزش به دنبال کاهش وزن برای خود هستند، حتما استفاده از توپ برای آنها گزینه مناسبی خواهد بود زیرا؛هر نوع ورزشی که باعث تقویت ماهیچه ها شود، سبب کاهش چربی نیز میشود و به کاهش وزن کمک خواهد کرد.
این توپ کاملا سبک بوده و وزنی ندارد و به راحتی میتوان آن را حمل و از آن استفاده کرد. این توپ پیلاتس از پلاستیک ساخته شده است که البته در برابر حرارت، نور خورشید و وزن سنگین مقاوم بوده و کاربر با استفاده از آن میتواند میزان تعادل خود را افزایش داده و ورزش خوبی را به واسطه آن انجام دهد. با استفاده صحیح از این توپ بدنسازی نتایج خوب و مفیدی خواهید دید. از دیگر ویژگی های این توپ تقویت عضلات پاها، دست ها، پشت کمر و ستون مهره ها، سینه، شکم و گردن است که کاربر تنها با استفاده و بکارگیری این توپ ساده میتواند تقریبا اکثر نقاط بدن خود را نرمش دهد و باعث تقویت آنها شود.
انجام دادن حرکات کششی با استفاده از این توپ پیلاتس بسیار توصیه شده و این کار به آسان ترین شکل ممکن انجام میشود. با استفاده صحیح از این توپ بدنسازی نتایج خوب و مفیدی خواهید دید. با استفاده و بکارگیری این توپ به راحتی میتوانید حرکات کششی و تعادلی همراه با تقویت اندام ها انجام دهید و جریان گردش خون خود را به خوبی تنظیم و کنترل کنید. استفاده از این توپ باعث شادابی و تحرک ورزشکار میشود و او به راحتی میتواند از این وسیله در هر مکانی که علاقه مند باشد، استفاده کند. ورزشکار با استفاده این توپ میتواند باعث افزایش ثبات در مفاصل و تقویت حس عمقی مفاصل شود.