هنگام تمرین با دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 تنفس منظم شما بسیار اهمیت دارد و نفس تان را به موقع حبس کرده و بیرون دهید. مهم ترین کار شما در زمان تمرین با دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش ثابت نگه داشتن بدن تان بر روی صندلی است زیرا هر حرکت و جابه جایی تاثیر این حرکت را کاهش می دهد. دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش؛ بدنه ای فولادی دارد که روکش آن ضخیم بوده و در زمان استفاده ورزشکاران دچار خش و خطی نخواهد شد و صندلی دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش از فومی نرم و انعطاف پذیری ساخته شده است که روکش چرمی از جنس مرغوبی دارد.
با استفاده از دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 می توانید بر روی ران ها، عضلات پشت پا و باسن کار کنید و عضلات را تقویت کرده و سبب رشد آنها شوید. برای استفاده از دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 وزنه مورد نظرتان را انتخاب کرده و بعد از تنظیم صندلی این دستگاه و پد را در پشت پاهایتان قرار داده و پشتی کمرتان را تنظیم کنید.
وزنه های دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 در کنار آن قرار دارد که از طریق سیم کش جابه جا می شوند و دارای آهن ربا می باشند که از برخورد محکم آنها به یکدیگر جلوگیری خواهند کرد. دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش سیم کش تعادل متناسبی دارد و وزن دستگاه و ورزشکار بر چهار پایه به طور مساوی تقسیم می شود و دستگاه بدنسازی دچار بی تعادلی نخواهد شد. ابعاد دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش در حدود 153*114.5*166.5 سانتی متر است و وزن آن 110کیلوگرم می باشد.
پد مقابل خود را در زمان استفاده از دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 بر روی زانوهای تان قرار دهید و دستگیره‌های کنارتان بگیرید و با کمک آنها پد سعی کنید کل بدن مخصوصا باسن و کمر خود را بر روی صندلی دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 نگه دارید و صاف بودن پاهای تان را که از نکات بسیار مهمی است فراموش نکنید. قوس حرکت با دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش باید تقریباً نود درجه باشد. وقتی که زانو در بالا راست می‌شود، عضله چهار سر ران به شدت منقبض می‌شود و اینکه روی کشکک زانو (کاسه زانو) فشار بیش از حد وارد نشود نباید زانو بیش از نود درجه خم شود. دستگاه بدنسازی پشت پا نشسته دی اچ زد فیتنس E7023 سیم کش ساخت تایوان و مونتاژ چین است و این دستگاه بدنسازی دارای 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش می باشد.