تمرین با این وزنه باعث می شود پس از چند ماه عضلات مشخص و قوی داشته باشید. دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 روکش داشته که این روکش سبب می شود تا وزنه ها از دست شما هنگام ورزش لیز نخورند. قطر دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 در حدود 3 سانتی متر است. استفاده از دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 برای خانم ها مناسب تر است و به افزایش قدرت عضلات تان کمک زیادی خواهد کرد. جنس روکش دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 از آنتی باست است و قابلیت ضربه پذیری بسیار بالایی دارد. برای داشتن اندامی زیبا، نیرومند کردن و رشد عضلات بهترین روش استفاده از دمبل است. شکل ظاهری دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 به صورت هشت ضلعی بوده که این شکل ظاهر سبب می شود دمبل ها روی زمین غلت نزنند و دچار مشکلی نشوید.
انجام تمرین با دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 توانایی بدن را بالا می برد. ترکیب تمرینات قدرتی با ورزش هوازی معمولاً نتایج فوق العاده ای دارد. استفاده از دمبل به کاهش وزن و سلامت قلبی و عروقی بدن تان نیز کمک خواهد کرد. دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 همان طور که مشخص است دو کیلوگرم وزن داشته و ابعاد (طول و عرض) آن 6*15سانتی متر می باشد. تمرینات قدرتی توسط دمبل ایروبیک 1 کیلویی آذیموس 091 با دامنه گسترده ای انجام پذیر است. در تمرینات قدرتی ورزشکار بر روی گروهی از عضلات خود تمرکز می یابد و آن ها را مورد هدف قرار می دهد.