کلمه «ماساژ درمانی» خیلی از روش های ماساژ را در بر می‌گیرد، مدل ماساژ ارائه شده به بیمار، به شرایط جسمانی و نیازهای درمانی او بستگی خواهد داشت. شواهد بسیاری در این مورد وجود دارد که ماساژ به وسیله دست یکی از تکنیک های درمان بدون عمل دیسک کمر است که دارای تاثیرات مفیدی بر درد و سایر علامت های متنوع در افراد متفاوت می‌باشد.

این مشاهدات نشان می‌دهد این تاثیرات کوتاه مدت هستند و اشخاص نیاز به ادامه دادن ماساژ تراپی برای بهره‌ مند شدن مستمر از فواید ناشی از آن را دارند.درد کمر ناشی از دیسک کمر و بقیه عوامل معمولاً برای عموم در برخی مقاطع زندگی اتفاق می‌افتد. در اصل، زمانی که به دنبال دریافت اطلاعات درباره ماساژ درمانی هستیم، اغلب مردم به دنبال بهره از ماساژ کمر به وسیله دست در مقیاس با ماساژ شانه‌ها، زانوها، دست‌ها، گردن، و سایر اعضای بدن هستند.

کمر انسان دارای عضله ها و رباط‌های پر کاربردی می باشد که به راحتی منجر به گرفتگی و درد در مناطق متفاوت در طول زندگی خواهد شد؛ امکان بهبود مشکلات متفاوت کمر انسان با استفاده از ماساژ دست وجود دارد.اغلب موارد درد در ناحیه انتهای کمر به علت گرفتگی عضله ها در نتیجه بلند کردن اجسام سنگین و حرکت شتاب زده در بلند شدن است؛ درد در ناحیه پایین کمر همچنین می‌تواند خیلی جدی بوده و برای چندین ساعت، چند روز و یا چند هفته ادامه پیدا کند.

زمانی که شخصی دچار گرفتگی عضلات کمر یا پارگی می شود، ممکن است منطقه اطراف عضلات ملتهب بشود؛ در صورت ایجاد التهاب، عضله های کمر دچار اسپاسم شده و درد بسیار شدید در قسمت انتهای کمر شخص ایجاد می‌شود؛ به این ترتیب ممکن است حرکت دادن کمر بسیار دشوار بشود؛ علاوه بر این امکان ایجاد حساسیت در عضله های بالای کمر نیز وجود دارد که دلیل آن می‌تواند ضعیف شدن یا آسیب‌های وارد آمده به علت استفاده بیش از اندازه از این عضلات باشد.

درد در قسمت بالای کمر علاوه بر این می‌تواند به علت شرایط خاص مانند گرفتگی عضلات، آسیب‌های ورزشی، یا تصادف با اتومبیل نیز به وجود آید؛ در این حالت می‌توان از ماساژ دست برای بر طرف کردن اسپاسم و التهاب ایجاد شده و بهبود دامنه حرکت عضلات استفاده کرد.

آرتروز ستون فقرات یک نوع شکستگی در غضروف ما بین مفاصل فاست در قسمت پشت ستون فقرات می باشد. در این مدل، مفاصل فاست ملتهب شده و پیشرفت مشکل باعث ایجاد درد در نتیجه اصطکاک ایجاد شده در زمان برخورد استخوان‌ها به یکدیگر می‌شود.ماساژ دست می‌تواند به کاهش درد آرتروز، بهبود گردش خون، کاهش فشار و گرفتگی عضلات کمک کند. به هر حال، مهم است که برای این کار از خدمات یک فرد حرفه‌ای که به طور خاص دارای آموزش و تجربه لازم در حوزه آرتریت است، استفاده شود.

ماساژ دست می‌تواند اسپاسم عضلانی را با رها کردن عضله ها و مفاصل کاهش دهد و به این صورت کمک موثری به عملکرد بهتر مفاصل کند.با استفاده از ماساژ دست حتی الامکان افزایش دامنه حرکت مفصل ساکروایلیاک یا استخوان دنبالچه وجود دارد و برای این عمل عضلات سرینی ماساژ داده شده و گرفتگی بافت‌های نواحی آن کاهش پیدا می‌کند؛ با این روش حتی در صورت درد نیز دنبالچه آرام می‌شود.

در سایر انواع روش‌های ماساژ با دست؛ علاوه بر درمان کمردرد، می‌تواند تسکین زیادی در موارد بیماری های مزمن به همراه داشته باشد. در این حالت صرف نظر از اینکه درد مزمن به خاطر ایجاد محدود بودن حرکت در مفاصل ستون فقرات، درد لگن، و یا مفاصل دنده‌ها باشد یا اینکه درد به علت متراکم شدن اعصاب به خاطر اسپاسم عضلانی، بیماری یا عملکرد نامناسب ایجاد شده باشد، استفاده از خدمات ماساژ یک فرد با تجربه در حوزه ماساژ ناحیه کمر، می‌تواند به کم کردن مشکل های مشخص شده کمک کند.

علاوه بر کم کردن درد، ماساژ می‌تواند فواید دیگری را نیز برای شخص داشته باشد. ماساژ درمانی با سنگ داغ نقش کنش گرا در سلامت کلی شخص دارد، چون ماساژ منظم می‌تواند به حفظ سطح بالاتر آرامش در عضلات بدن کمک کند؛ این عمل می‌تواند به کم کردن فشار، خوب شدن وضعیت خواب و بالا رفتن اندورفین ها که به عنوان عوامل بالا برنده احساس خوب در افراد است، منجر بشود. بدن کاربر پس از ماساژ عملکرد بهتری از خود نشان می دهد؛ چون باعث بهبود گردش خون شده و به این صورت خون سرشار از اکسیژن تازه را به عضلات رسانده و ضایعات متابولیک را از اندام‌های داخلی بدن خارج می سازد.

تکنیک ماساژ دست برای کمر همچنین می‌تواند انعطاف پذیری بیشتری را در عضلات به وجود آورده و باعث شود عضلات ریلکس شده و دامنه حرکت مفاصل نیز بیشتر بشود.عصب سیاتیک، بلندترین عصب در بدن انسان است و حتی شخص ممکن است به خاطر آن با درد در منطقه پایین کمر روبرو شود که این درد تا پاها می‌تواند ادامه داشته باشد؛ درد سیاتیک معمولاً به خودی خود در طول دو ماه کاهش پیدا می‌کند، اما امکان تسکین آن در فاصله زمانی کوتاه‌تر نیز با استفاده از روش‌های خاص وجود دارد.

ماساژ دست تاثیر قابل توجهی بر درمان درد عصب سیاتیک دارد. نتایج مطالعات انجام شده در این حوزه نشان می دهد ماساژ درمانی باعث کم کردن درد و ناراحتی بیمار می شود؛ به عنوان مثال یک آزمایش انجام شده بر روی 400 نفر که ماساژ درمانی را به صورت منظم هفته ای یکبار یا هر زمان که تمایل به انجام ماساژ ، برای درمان دیسک کمر، انجام می دادند نشان داد با گذشتن ده هفته، افراد ماساژ دریافت کننده عملکرد بهتر عضله های کمر و کاهش درد را گزارش کردند.

درد گردن یکی از رایج ترین دردهای مفاصل است؛ در اصل 40 تا 70 درصد موارد درد گردن شدید برای مدت طولانی افراد را آزار می‌دهد. به همین منظور فرد نباید اجازه بدهد درد گردن برایش به مشکل جدی و مداوم تبدیل شود. این افراد می‌توانند از روش‌های ماساژ دست منظم برای کمک به مدیریت درد، به خصوص اگر این درد نتیجه وارد شدن آسیب به گردن است، استفاده کنند.

هیچ جایگزینی برای یک ماساژور حرفه‌ای در زمینه ماساژ وجود ندارد. هر چند مالش گردن یا شانه توسط خود شخص با دست مقابل می‌تواند باعث آرامش موقت درد شود، یک ماساژور می‌داند چگونه با وارد کردن فشار مستقیم به ناحیه مورد نظر بهترین نتایج را به بار بیاورد.

شما ممکن است زمان ماساژدادن در زیر پوست احساس توده یا تراکم داشته باشید که این مورد نشان می‌دهد عضلات و بافت مربوط به آن منجر به چسبندگی و گرفتگی شده است و به همین علت منطقه مورد نظر درد می‌کند. ماساژور با سنگ داغ می‌تواند به بدن کاربر مقدار فشار صحیح را وارد آرود، اما اطلاعات عرضه شده توسط کاربر برای اطمینان از استفاده بهترین روش ماساژ درمانی شانه لازم و ضروری است.