ماساژ دادن و ماساژ درمانی طبق کارها و فعالیت امروزه بدن و نوع شرایط زندگی طرفداران زیادی پیدا کرده است ؛ ولی اهداف افرادی که برای این کار اقدام می کنند مختلف و متفاوت می باشد. به عنوان مثال از گرفتگی و درد عضلات آن گرفته تا سر دردها و تسکین اعصاب و همچنین کاهش استرس؛ لذا مراکزی تاسیس شده است که ماساژ درمانی و فعالیت ماساژ دادن در آنجا انجام می گردد و این مراکز هر روزه گسترش می یابد و روبه افزایش است و همچنین سیستم های جدید و روش های جدیدی جهت این امر به بازار عرضه گردیده است. مثلا ماساژور های مبلی و دستی و صندلی ماساژور . ولی این نکته را باید دانست که اگر ماساژ توسط افراد نابلد و ناکارآمد صورت پذیرد ممکن است مضر واقع گردد.از فواید صندلی ماساژ می توان به موارد زیر اشاره کرد.
• افزایش میزان گردش خون :
با افزایش میزان گردش خون و بالارفتن فشار خون در صورت داشتن غلظت بالا و همچنین وجود داشتن لخته خون در رگ ها ممکن است موجب حرکت لخته ها به سمت قلب و یا مغز فرد شود و در صورت مسدود بودن شراین و داشتن فشار خون در آن قسمت موجب بروز سکته و یا حتی ترکیدگی رگ ها و خون ریزی داخلی در بدن شود . اگر شخصی سابقه عمل داخلی به علت خونریزی و یا باز شدن محل جراحت و بخیه اش و یا حتی امکان وجود داشتن لخته های خونی باشد، ماساژ سنگین و ایجاد نمودن فشار ممکن است موجب بروز عواقبی برای این فرد بشود.
• رفع خستگی عضلات :
با ایجاد مالش و کشش و فشار بر روی عضلات و عمل انبساط و انقباض ، رفع خستگی در بدن و عضلات صورت می پذیرد و وقتی مالش بر روی بدن اعمال می شود سیاهرگ ها به کمک دریچه های لانه کبوتری خصوصا در قسمت پا به پمپاژ کردن خون به سمت قلب و همچنین موجب جلوگیری از ابتلا به واریس در افراد می شود و نتیجتا باعث رفع مواد زائد از بدن و خارج شدن اسید لاکتیک از میان بافت های عضلات و در نهایت باعث رفع خستگی و اسپاسم عضلات می شود.
• جلوگیری کردن از کم خوابی و بی خوابی : خواب خوب و سروقت برای افراد موجب تنظیم شدن فعالیت های روزمره و بالا رفتن راندمانی و افزایش طول عمر می گردد.
• کاهش یافتن تنش ها و فشار و استرس روزانه : ماساژ در بدن اشخاص موجب ترشح هورمون اندروفین می گردد که باعث ایجاد نشاط در فرد ، مثبت نگری و سرزندگی می شود.
• کاهش یافتن میزان افسردگی در افراد : هنگامی که ماساژ بر روی بدن اعمال می گردد سروتونین از قسمت غده هیپوفیز ترشح کرده و باعث می شود خل و خوی فرد بهبود یابد و شاداب شود به همین علت خواب متناسب شده و تنش در بدن کمتر می شود؛ در نتیجه افسرگی کاهش می یابد .
• جلوگیری کردن از کم خوابی و بی خوابی : خواب خوب و سروقت برای افراد موجب تنظیم شدن فعالیت های روزمره و بالا رفتن راندمانی و افزایش طول عمر می گردد.
• افزایش یافتن مقدار تمرکز : قبلا هم بیان نمودیم که ماساژ دادن موجب آرامش می شود؛ بنابراین خواب شما بهتر و کامل تر می گردد و همین امر زمانی که مغز استراحت کامل کرده می تواند موجب تمرکز بهتری در یادگیری بشود.فشار روی عضلات مختلف بدن : فشار وارد کردن بر روی عضلات مختلف بدن باعث افزایش یافتن گردش خون و رفع سموم زائد بدن می شود .
ایجاد شدن لرزش و بالارفتن گردش خون در اعضای بدن
• بهبود یافتن عملکرد عضلات بدن : با توجه به آنچه پیش تر بیان کردیم افزایش فشار خون موجب می شود تا خون به تمام قسمت های بدن گردش کند و کارآیی عضلات بدن بهتر گردد .
تسکین یافتن خستگی های بدن و رفع استرس و بی قراری : هورمون هایی که پیش تر گفته شد باعث می شود افراد احساس آرامش کنند و بی قراری های درونی اش کاهش یابد و پس از آنکه خواب کامل شد احساس خستگی هم نخواهد کرد.
بهبود یافتن بیماری MS :
MS نوعی بیماری مختص سیستم عصبی مرکزی بخش مغز و نخاع می باشد که با ایجاد کردن لکه های سفید رنگ و یا پلاک های متعددی در مغز باعث سفت و سخت شدن غلاف های سلول های عصبی مغز یا همان میلین ها می گردد و در نتیجه باعث جلوگیری از انتشار یافتن جریانات الکتروشیمیایی رشته های عصبی و همچنین اختلالات در حرکت های ماهیچه ها می شوند ، به همین دلیل ماساژ درمانی با مالش دادن ماهیچه ها به بهبود یافتن و جلوگیری از تنبلی آن ها بسیار کمک می کند و باعث می شود اعصاب نرم گردد.
√ جلوگیری از بالارفتن قند در بیمارانی که دیابت نوع A دارند
√ بهبود یافتن بیماری هایی مانند سندروم تونل کارپال ، میگرن.
فواید و خصوصیات استفاده از صندلی ماساژور :
آیا می دانید که :میزان داشتن استرس سالانه هزینه هنگفتی بالغ بر 26 میلیارد دلار در پرداخت های پزشکی را شامل می شود و باعث از کار افتادگی افراد و همچنین مبلغ 95 میلیارد دلار در بهره وری در محیط کار را دارد؟حدود 80% از حوادث به خاطر داشتن استرس می باشد .
تحقیقات نشان می دهد که ماساژ و ماساژ درمانی باعث کاهش چشمگیری از میزان استرس در افراد می شود و کمک های بسیار بزرگی به جلوگیری از اختلالات و مشکلات مربوط به کار می کند . استفاده از مبل ماساژور به مدت 15 دقیقه باعث بالارفتن میزان هوشیاری و افزایش دقت در انجام محاسبات ریاضی می شود .
بر اساس تحقیقات منتشر شده در زمینه علوم اعصاب ، ماساژ و ماساژ درمانی تاثیر بسیار زیادی در تقویت و بهبود سیستم های ایمنی بدن دارد .یکی از ابزار هایی ماساژ ، صندلی ماساژور یا مبل های ماساژور است که به صورت برقی و اتوماتیک و شامل پیشرفته ترین متد ماساژ بدن می باشد .
با توجه به قیمت هایی که صندلی ماساژور دارد و زمان بسیار کمی که صرف می کند تا ماساژ را انجام دهد، طرفدارهای بیشتری هم پیدا کرده است . هنگامی که فرد روی صندلی قرار می گیرد به دلیل آن که شرایط قرار گیری فرد به حالت استاندارد می باشد فرد استفاده کننده رضایت کامل از این دستگاه پیدا می کند . تنوع در ساخت و برنامه ریزی و نوع استفاده این دستگاه بسیار زیاد بوده و می توان دستگاه را مناسب با شرایط بدنی و ماساژ بدن زن و مرد تنظیم نمود .
- در صندلی ماساژور بیشتر حرکات یک نوع ماساژ واقعی مانند ورز دادن ، سراندن ، مالش، فشردن و ... شبیه سازی شده است.
- میزان زمانی که مدنظر دارید تا از آن استفاده نمایید در صندلی ماساژور قابل تنظیم می باشد. خاصیت تطبیق پذیری و تنظیمات به روش های مختلف و حالاتی که شخص مایل است ماساژ را اعمال نماید
- صندلی ماساژور برای ماساژ آرام بخش و زیبایی بسیار مناسب است .
- قابلیت تنظیم ظرفیت وزنی و قدی ماساژ کلی بدن ویا تمرکز بر روی نقاط خاصی از بدن
- دارای خصوصیات لرزشی و غلطکی مکانیکی مدل شبیه سازی شده واقعی
- قابلیت تنظیمات دمایی تا 40 درجه
- دارای برنامه های مختلف با به روزترین متد ماساژ درمانی از جمله شیاتسو ، ماساژ مالشی و ...
- قابلیت ماساژ بادی
- تنوع در قیمت و مدل از زیر 2 میلیون تومان تا 10 میلیون تومان
نتایج حاصل شده در استفاده از مبل ماساژور :
مطالعات دانشمندان علم پزشکی دانشکده میامی نشان داده که :
√ ماساژ موجب پایین آمدن استرس شغلی در فرد می شود
√ ماساژ دادن سردردهای میگرنی و مزمن را کاهش می دهد .
√ احساس درد و اختلال در خواب را کاهش می دهد.
√ افسردگی ، اضطراب ، استرس را کاهش می دهد.
√ موجب افزایش و بالارفتن سیستم ایمنی و دفاعی بدن می گردد و در زنان درصد ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.
دست آخر جا دارد که بگوییم ، طی تحقیقات به دست آمده از پژوهشکده دانشگاه گوئلف ، 63% افرادی که در بخش های مختلف بدنشان درد داشته اند مثل کمر درد ، گردن درد و پا درد بعد از گذراندن یک دوره دو ماهه و استفاده نمودن از مبل و صندلی ماساژور با انجام دادن شش برنامه متنوع این وسیله کاملا بهبود یافته اند.