در عصر حاضر محال است از در باشگاهی وارد شوید و یک یا چند دوچرخه ثابت در کنار هم ندیده باشید. حتما از آنها برای گرم کردن بدن خود پیش از تمرینهای اصلی کمک گرفتهاید. یا اگر چاق هستید، از آن برای عرق ریختن و چربیسوزی بهره بردهاید.
شاید باید ادعا کرد که این وسیله در باشگاهها دیگر به ابزاری ضروری برای گرم کردن و عرق ریختن بدل شده است. چنین است که هدف از رکاب زدن با دوچرخه ثابت، همیشه این نیست که دوچرخهسواری جادهای بازسازی شود. باید تفکیکی میان انواع دوچرخه ثابت قائل شد تا دقیقا به کارکرد آنها واقف بود.
دوچرخههای ثابت تجربه کاملی از رکاب زدن با دوچرخه جادهای نیستند
سه نوع دوچرخه ثابت وجود دارد: نشسته، ایستاده و اسپینینگ. از میان این سه، اسپینینگ را بیش از دو نوع دیگر به دوچرخهسواری در جاده شبیه میدانند. کمااینکه این نوع، بیشتر به سواری با دوچرخه کورسی شباهت دارد و دوچرخهسوار حین استفاده از آن حالتی نیمخیز به خود میگیرد.
دو نوع دیگر دقیقا بازسازی تجربه دوچرخهسواری در جاده نیستند، اما بیش و کم پاها را همچون رکاب زدن در جاده به حرکت وامیدارند و همچنان که پیشتر اشاره شد، به عنوان وسیلهای برای گرم کردن و عرق کردن به خوبی در باشگاهها جا افتاده است. نوع نشسته آن بیشتر برای راحتطلبها و آنانی که نشستن بر انواع ایستاده برایشان به هر علتی مشکل است، کاربرد دارد.
شایان ذکر است که استفاده از این ابزار ورزشی صرفا به محیطهای ورزشی محدود نمیشود. این وسیله نیز مانند تردمیل میتواند در مطبها و کلینیکهای آزمایشی حکم دستگاهی برای استخراج اطلاعات و اندازه گیری صحت عملکرد بدن را داشته باشد. مدلهایی که نمایشگر دارند، قابلیت سنجش اطلاعات خاصی را دارند.
تغییر مقاومت در این دستگاهها از مهمترین دلایل وجود آنها در باشگاههاست. اینچنین، دستگاه با هر فرد ریز و درشت و قویجثه و کمزوری انطباقپذیر است. در حقیقت هرکس بر حسب نیاز و قدرتی که دارد از ان استفاده میکند.
دوچرخه ثابت باشگاهی وی مکس یکی از برندهای این وسیله است که در بازار ایران وجود دارد و همه انواع این وسیله را تولید کرده است. حتی مدلی شبیه Air Bike طراحی کرده است. ایربایک یکی از انواع جدید دوچرخههای ثابت است که نیروی مقاومت در آن به جای دیسک، از طریق هوا ایجاد میشود. چرخی پرهمانند جلوی دستگاه تعبیه میشود و به نسبت وارد آمدن فشار بیشتر به پدالها در برخورد با هوا، مقاومت بیشتری تولید میکند.
دوچرخه ثابت باشگاهی وی مکس با عملکرد ژنراتوری، تحمل وزن بسیار سنگین، درجههای تنظیم مقاومت زیاد و داشتن نمایشگر، از جمله گزینههای ارزشمند خرید برای باشگاههاست. از طرف دیگر طراحی عضلهای و توپر آن کاملا با فضای باشگاهها همخوانی دارد و تصور ابزاری ضعیف با بدنهای شکننده نمیتوان از آن داشت.
شما میتوانید چنین دستگاهی را برای باشگاه خود از طریق فروشگاه هایپرجیم به دو طریق آنلاین و حضوری بخرید. امکانی که نمیتوانید در هر فروشگاه اینترنتی بیابید. فروشگاه هایپرجیم در ساعات اداری منتظر مشتریان و متقاضیان گرامی است تا با آغوشی باز پذیرای حضور آنها باشد.