اسکوات حرکتی کلاسیک است و با نشست و برخاست ورزشکار انجام می‌شود. اسکوات به عنوان مادر حرکات بدنسازی شهرت دارد و این نام به دلیل آنبر روی این حرکت وضع شده است که با انجام دادن آن تقریبا تمامی عضلات بدن فعال و درگیر تمرین خواهند شد. عضلات پایین تنه و عضلات چهار سر ران، عضله سرینی بزرگ و عضله سرینی میانی همگی در زمان تمرین با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 درگیر خواهند بود. با استفاده از دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 وضعیت قلب و عروق و همچنین وضعیت تنفس خود را نیز بهتر خواهید کرد. جالب است بدانید اجرای حرکت اسکوات با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 سبب ترشح هورمون رشد در بدن می‌شود و قدرت و توان فیزیکی شما نیز بیشتر خواهد شد.
توجه داشته باشید که در زمان استفاده از دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 اگر حرکت را به درستی اجرا نکنید و بدن تان فرم درستی نداشته باشد ممکن است دچار آسیب و مشکلات زیادی شوید. اکثر دستگاه‌های بدنسازی به این منظور طراحی و تولید شده‌اند تا اجرای حرکات را آسان‌تر و ایمن‌تر سازند. در طول انجام حرکت با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 برای کاهش فشار به مفاصل زانو، پاها را کاملا صاف نکنید. از دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 مبتدیان و بانوان نیز می‌توانند استفاده کنند و از فواید آن بهره ببرند.
هرچه در زمان تمرین با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 پاها به یکدیگر نزدیک‌تر باشد فشار بیشتری روی عضلات چهارسر ران خواهد آمد و هر چه این فاصله پاها بیشتر باشد عضلات باسن و بخش خارجی عضلات پا محل تمرکز فشار کار با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 خواهند بود. برای استفاده از دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 وزنه مناسب را انتخاب کنید و تنظیمات لازم پد دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 را انجام دهید تا متناسب با آناتومی بدن شما باشد.
وزنه های دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 وزنه آزاد را به آرامی بالا ببرید و پایین بیاورید. داشتن تنفس مناسب در زمان اجرای هر گونه تمرین بدنسازی از جمله کار با دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 بسیار اهمیت دارد. دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 از فولاد ساخته شده، بسیار محکم بوده و دارای طراحی زیبا و استانداردی است. دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 وزنه آزاد دارای ابعاد 204*107*231 سانتی متر بوده و وزن آن 172 کیلوگرم می باشد. وزن دستگاه و ورزشکار بر چهار پایه به طور مساوی تقسیم می شود و دستگاه بدنسازی دچار بی تعادلی نخواهد شد. دستگاه بدنسازی پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S دستگاه بدنسازی سی سی اسکوات دی اچ زد فیتنس E3065 ساخت تایوان و مونتاژ چین می باشد و این دستگاه بدنسازی دارای 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش است.