ورزش کردن با دوچرخه ثابت پشتی دار پروفیتنس مدل 8719 به شما امکان میدهد بدون نیاز به فشار آوردن به زانوها و مفاصل کمر و ستون فقرات، تمرینات تقویت کننده سیستم قلبی عروقی انجام دهید. این مدل به گونهای طراحی شده که میتواند هم در منازل هم در باشگاههای بدنسازی استفاده شود. اگر میخواهید ورزش هوازی انجام دهید، اما از رفتن به باشگاه متنفرید، میتوانید با خرید دوچرخه ثابت روی صندلی آن لم بدهید و هنگام تماشای برنامههای تلویزیونی در محیط آرام اتاق نشیمن خانهتان رکاب بزیند و به سلامت بدنی و آرامش ذهنی دست پیدا کنید.
یکی از مزایای تمرین با دوچرخه ثابت پشتی دار پروفیتنس مدل 8719 این است که دستان شما کاملاً آزاد هستند، زیرا نیازی به گرفتن مداوم دستهها ندارید. درواقع بر روی دستههای کناری، سنسورهای نبض واقع شدهاند که با لمس آنها، تعداد ضربان قلب مشخص شده و بر روی نمایشگر قابل مشاهده میگردد. افراد مسن معمولا برای حفظ تعادل از این دستهها کمک میگیرند. صندلی راحت با طراحی ارگونومیک و پشتی طبی برای حمایت کمر سبب میشوند که در صحیحترین و بهترین حالت بنشینید و رکاب بزنید. همچنین برای افرادی که مشکل کمر دارند یا در دوره نقاهت به سر میبرند، دوچرخه ثابت پروفیتنس از بهترین انتخابها خواهد بود. به منظور ایجاد فاصله مناسب بین پا و پدال و نشستن و رکاب زدن با فرم صحیح، صندلی دستگاه به سمت جلو و عقب بر روی ریل تنظیم میگردد.
سیستم مقاومتی در نظر گرفته شده برای دوچرخه ثابت پروفیتنساز نوع مگنتی است و تنظیم مقاومت در آن به صورت دستی در 16 درجه صورت میگیرد. اگر مبتدی هستید، در جلسات اول بهتر است بدن خود را با درجه پایین مقاومت گرم کنید. سپس به مرور زمان مقاومت را افزایش دهید و رکاب زدن را سختتر کنید. برای نظارت بر آمارهای مربوط به هر جلسه تمرینی میتوانید از نمایشگر LCD تعبیه شده بر روی کنسول دستگاه کمک بگیرید.