روئینگ باشگاهی جی مکس مدل R900 را باید از دستگاه‌های هوازی عالی در نظر گرفت که تک تک گروه‌های عضلانی اصلی بدن را درگیر می‌کند و سبب بهبود قلب و ریه ها می‌گردد. این دستگاه با تقلید از حرکات قایقرانی، استرس را کاهش می‌دهد، در چربی سوزی و کاهش وزن بسیار موثر است و تمرین توانبخشی ایدئال محسوب می‌شود. همچنین به دلیل حرکات نرم و ریتمیک برای افراد در تمام سنین می‌تواند ایمن و لذت بخش باشد. ورزشکاران رشته قایقرانی نیز از این دستگاه بدنسازی به عنوان استانداردی برای تمرینات داخل سالن استفاده می‌کنند.
اگر به دنبال وسیله ورزشی محکم و موثر برای بدنسازی و تناسب اندام هستید، روئینگ باشگاهی جی مکس مدل R900 انتخابی عالی خواهد بود. در این دستگاه کنترل کامل بر روی شدت تمرینات همیشه در اختیار شما می‌باشد، به این صورت که هر چه سخت‌تر دسته‌ها را بکشید، مقاومت هوای بیشتری ایجاد می‌شود. بنابراین می‌توانید تمرینات متعادل مطابق با اهدافتان را انجام دهید. بنابراین می‌توان گفت تمام سطوح تناسب اندام را پشتیبانی می‌کند. ریل بلند روئینگ باشگاهی جی مکس مدل R900، مسیر عالی برای حرکت صندلی فراهم می‌کند که به نرمی سر می‌خورد و باعث درگیری کامل پا در حرکت قایقرانی می‌شود. زیرپایی قابل تنظیم، طیف وسیعی از اندازه‌های کفش را در خود جای می‌دهد و دسته راحت و ارگونومیک دارای خم 10 درجه است که به شما امکان می‌دهد با حالت طبیعی بازو و دست، پارو بزنید.
استفاده از مواد بادوام در ساخت این دستگاه و سازه مقاوم آن، تحمل ظرفیت وزنی 150کیلوگرم را میسر ساخته که طیف وسیعی از کاربران را در خود جای می‌دهد. جهت اطلاع از میزان پیشرفت در تمرینات، مانیتور کوچکی برای این دستگاه بدنسازی در نظر گرفته شده که داده‌های مربوط به سرعت، کالری مصرفی، زمان و تعداد ضربان قلب را در معرض دید قرار می‌دهد. دستگاه روئینگ غالبا در باشگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد اما ورزشکاران حرفه‌ای نیز می‌توانند هوم جیم خود را با این دستگاه تکمیل کنند. چرخ‌های تعبیه شده در قسمت جلویی روئینگ باشگاهی جی مکس مدل R900 جابجایی را آسان نموده‌اند، خصوصا در استودیوی خانگی به دلیل محدودیت در فضا، این امر اهمیت بالایی دارد.