ماساژ درمانی در واقع علمی است برای دست کاری بافت های نرم و عضلات بدن که آنها را از حالت اسپاسم و گرفتگی آزاد می کند، با تکنیک های متفاوتی مانند: اعمال فشار ثابت یا متحرک، مالش، دست کاری عضلات و نگه داشتن یا حرکت دادن بدن انجام می شود.همان طور که می دانید ماساژ برای بدن مزایای زیادی دارد و افراد با استفاده از آن می توانند به درمان سیستم عضلانی، گردش خون و حتی سیستم عصبی خود بپردازند.
آرتروز بر اثر ساییدگی مفاصل و حتی تخریب سطح مفصلی به وجود می آید که با گذشت زمان و عدم رسیدگی به آن استخوان ها را نیز درگیر می کند و به آنها آسیب می رساند.همان طور که می دانید ماساژ برای افزایش گردش خون در اعضای بدن بسیار مفید است و درد در اعضایی که به آرتروز مبتلا هستند با جاری شدن خون در این نواحی کاهش پیدا می کند.البته با تمام این خصوصیات در مواردی ماساژ درمانی ممکن است برای بیماری آرتروز مفید نباشد و حتی باعث زیاد شدن عفونت یا بیشتر شدن انقباض و گرفتگی عضلات در بدن ماساژ گیرنده بشود.
در زمان بهره مند شدن از مزایای ماساژ به یاد داشته باشید فردی که برای شما ماساژ می دهد باید از آناتومی کلی بدن آگاهی کامل داشته باشد و بیش از حد متعارف به بدن و بافت های آن فشار وارد نکند.ماساژ باید در جهت تارهای عضلانی انجام بشود و با سیاهرگ های آسیب پذیر کاری نداشته باشد تا سبب کبودی و سیاهی در بدن نشود. در هنگام ماساژ دادن افرادی که دارای پوکی استخوان و آرتروز های شدید هستند باید بیشتر دقت و احتیاط شود تا با فشار آوردن زیاد به نواحی حساس به خصوص مفاصل فرد ماساژ گیرنده دچار مشکل نشود؛زیرا در صورت به وجود آمدن مشکل برای این افراد جبران آن بسیار سخت یا گاهی غیر ممکن است.
ماساژ باید توسط افراد حرفه ای و متخصص انجام بشود و قبل از اینکه ماساژ دهنده کار خود را شروع کند حتما او را از بیماری ها و مشکلات بدنی خود مانند ، آرتروز با خبر کنید تا با اطلاع از وضعیت جسمانی به شما ماساژ ارائه بدهند؛ شاید در مواردی گرفتن ماساژ برای بعضی از نواحی بدن مانند غضروف ها مناسب نباشد و شما را دچار مشکل کند.برای بهبود بسیاری از بیماری ها مانند پارگی تاندون ها، زانوی دوندگان، نقرس و ... میتوان از ماساژ درمانی با روش اصولی استفاده کرد.
پزشکان توصیه می کنند قبل از اینکه بیماری و آرتروز در مفاصل به وجود بیاید، باید با مراقبت هایی مانند ورزش و ماساژ از ابتلا به آن جلوگیری کنید. افراد می توانند با تغییر روش زندگی، استفاده کمتر از پله و زمین های شیب دار، نخوابیدن در بستر های سفت، بلند نکردن اجسام سنگین و از همه مهم تر یاد گرفتن طرز صحیح بلند کردن اجسام سنگین از زمین، مانع بروز آرتروز بشوند.