09377000080
سبد خرید 0
« بازگشت به لیست مقالات | ﺳﻪشنبه 4 آبان 1395 در ساعت 11 : 10 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

همانطور که می دانید اسکیت تنها یک کفش دارد که اسکیت سوار با پوشیدن آن است که میتواند آموزش خود را شروع کند و از این وسیله ورزشی تفریحی لذت ببرد.

چگونه اسکیت مناسب بخریم؟

همانطور که گفته شد، اصلی ترین وسیله مورد نیاز انجام بازی اسکیت، کفش هایش است که مسلما در چنین حالتی باید با توجه به چند نکته انتخاب خوبی داشته باشید.
در مرحله اول باید به سن و وزن خود توجه زیادی داشته باشید و در مرحله بعدی سراغ انتخاب مناسب کفش بروید.

در انتخاب کفش نیز چند نکته را مد نظر داشته باشید:

1- جنس بوت و قسمت "گوته" اسکیت؛ این قسمت از کفش به دو صورت 1- نرم حالتی مانند حالت کتانی 2- محکم و سخت از جنس پلاستیک دارد. انتخاب هر کدام از این نوع مدل های کفش ها به مواردی چون وزن ، میزان فشاری و تعداد ضرباتی که قرار است تحمل کند یا رشته ای شما در آن فعالیت می کنید، بستگی دارد.
باید هنگام خرید حتما توجه داشته باشید که کفش هایی که کناره های آن به راحتی خم می شوند را خریداری نکنید زیا پا در این نوع کفش ها به راحتی خم و راست می شود و احتمال آسیب دیدگی اسکیت سوار بسیار زیاد است.

2- استحکام جوراب اسکیت؛ قسمت بالای کفش را اصطلاحا جوراب اسکیت می گوند که در اسکیت سواری نقش محافظ ساق پا را بازی می کند.
اگر جوراب اسکیت از جنس و استحکام خوبی برخوردار نباشد، پس از مدتی استفاده شکل و فرم اصلی خود را از دست می دهد و باعث زخم شدن و آسیب رسیدن به مچ پای اسکیت سوار می شود .

3- فریم چرخ ها؛ این قسمت روی کفش اسکیت در دو نوع پلاستیکی و هم فلزی وجود دارد که در کفش های مختلف متفاوت است. باید در هنگام خرید حتما توجه داشته باشید که این قسمت به خوبی به بدنه اصلی متصل شده باشد تا دچار مشکلی نشوید.

4- جنس چرخ های اسکیت؛ به دلیل اینکه این ورزش ارتباط مستقیمی با زانوها و کمر دارد، باید توجه زیادی در انتخاب کفش های آن شود. یکی از اجزای مهم کفش، چرخ هایش است که در میزان کیفیت کفش نقش اساسی را ایفا می کند.
جنس چرخ ها نباید بسیار سخت و خشک باشد زیرا اگر چرخ ها انعطاف پذیری لازم را نداشته باشند به سرعت فشار وارده بر کفش را به کمر و زانو ها منتقل می کند و اسکیت سوار را دچار مشکل می شود.

5- اندازه چرخ های اسکیت؛ اندازه چرخ ها در میزان سرعتی که کفش ها می توانند در اختیار اسکیت سوار قرار دهند، بسیار تاثیر دارد و هرچه چرخ ها پهن تر باشند، میتوان آنها را راحت تر کنترل کرد ولی حالت استقامتی به اسکیت می دهد و هرچه این چرخ ها نازک تر و ظریف تر باشند، شتاب اسکیت بیشتر خواهد شد.

6- وزن و سایز اسکیت؛ امروزه با تدابیری که اندیشیده شده است، سایز اسکیت ها تا 3 سایز قابل تغییر است و این امر باعث می شود که در استفاده از آن اسکیت سوار به مشکلی برخورد نکند و به راحتی بتواند از آن استفاده کند، مخصوصا کودکان که رشد سریعی دارند و سایز پایشان ممکن است در مدت حتی 6 ماه نیز تغییر کند.

هرچه کفش اسکیت خریداری شده سبک تر باشد و سنگینی زیادی را به پا وارد نکند، اسکیت سوار راحت تر می تواند به فعالیت خودش بپردازد و از اسکیت سواری لذت ببرد.

سنگینی زیاد کفش اسکیت بیشتر برای کودکان اهمیت دارد، زیرا اگر کفشی با سنگینی زیاد برای آنها تهیه شود، موجب می شود تا پای کودکان به دلیل ظرافت و سبکیشان زودتر دچار حادثه شده و دچار مشکل شوند.

با در نظر گرفتن نکاتی که گفته شد، می توانید خرید مناسب و خوبی داشته باشید و از اسکیت سواری و هیجانی که به شما منتقل می کند، لذت ببرید.

ارسال نظر

نام شما :
ایمیل :
تلفن تماس :
متن پیغام :
چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو انواع تعمیرات مربوط به تردمیل انواع تعمیرات مربوط به تردمیل اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟ آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟
10 / 10
از 1 کاربر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()