توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm ؛ تمرین با استفاده از توپ پیلاتس یکی از ورزش های هیجان انگیز است که موجب درگیر شدن تمام عضلات و ماهیچه های بدن خواهد شد. بنابراین اگر تصمیم به کاهش وزن یا عضله سازی دارید ، توصیه ما تمرینات متداوم با استفاده از توپ پیلاتس می باشد. توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm از سری تجهیزات ورزشی به شمار می آید که با تمرین از طریق این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm در مدت زمان کوتاهی به تناسب اندام دست خواهید یافت.
توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm تولید شده از جنس کاملا مقاوم برای جلوگیری از ترکیدگی در اثر فشار بیش از حد یا سوراخ شدن می باشد که البته عاری از هرگونه مواد حساسیت زا ، از جمله : لاتکس ، سرب و فلز است ؛ این توپ پیلاتس وزنی بسیار سبک داشته و با دوام است. توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm در اجرای ورزش هایی مانند : پیلاتس ، یوگا ، بدنسازی ، ژیمیناستیک و ایروبیک بسیار کارآمد بوده و علاوه براین در زمینه پزشکی نیز کارآیی دارد که از این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm برای ریکاوری پس از مصدومیت ، درمان های فیزیوتراپی و همچنین توابخشی افراد استفاده خواهد شد.
توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm کاملا ارتجاع پذیر بوده و این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm قطری 22 سانتی متری دارد. از مزایای این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm در صورت برخورد احتمالی با جسم تیز نمی ترکد و تنها باد این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm به آرامی خارج می شود به همین دلیل گزینه ای مناسب برای تفریح کودکان نیز به شمار می آید. از فواید تمرین با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوماSoft Ball Maxafe 22cm می توان به :
- در پیلاتس : با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm در اجرای تمرین پیلاتس می توانید ، موجب افزایش آمادگی جسمانی بدن در سطح بالا شوید و عمقی ترین عضلات بدن را درگیر نمایید که همین امر زمینه ساز اجرای سایر تمرینات خواهد بود.
- در یوگا : با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm می توانید ، در یوگا بین ذهن و جسم تعادل ایجاد کرده و با اجرای تمرینات استقامت با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm بدن را به چالش بکشید.
- در ایروبیک : با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm می توانید ، موجب افزایش انعطاف پذیری بدن ، افزایش گردش خون و کاهش وزن شوید.
- در بدنسازی : با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm می توانید ، عضلات و ماهیچه های بدن را تقویت کرده و تمامی عضلات بدن را به صورت گروهی درگیر نمایید و موجب رشد ماهیچه ها شوید.
- پزشکی : با استفاده از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm می توانید ، موجب حفظ تعادل بدن ، انقباض عضلات ضعیف ، کاهش کمر درد و پیشگیری از دردهای عضلانی شوید.
علاوه بر تمامی این موارد تمرینات پی در پی از طریق توپ پیلاتس لدراگوما Soft ball maxafe Soft Ball Maxafe 22cm در آب کردن چربی های اضافه اطراف شکم و پهلو تاثیر به سزایی داشته و استفاده از این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm در محیط منزل نیز بسیار آسان و راحت خواهد بود. از توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm می توان ، برای انجام ماساژ اعضای بدن نیز استفاده نمود.
توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm از نظر اقتصادی نیز بسیار مقرون به صرفه بوده و می توانید با تهیه یک توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm موجب تناسب اندام و به خصوص سلامتی قلبی- عروقی شوید ؛ همچنین این توپ پیلاتس لدراگوما Soft Ball Maxafe 22cm را می توان به عنوان صندلی برای افرادی که از درد کمر رنج می برند استفاده کرد.