با تحقق رویای دیرینه سر خوردن روی زمین توسط وسیله ورزشی تفریحی اسکیت، طرفداران زیادی به استفاده از آن و تجربه هیجانی که این وسیله به کاربر خود میدهد ترغیب شدن ولی پوشیدن کفش هایی دارای چرخ برای حرکت، خیلی خوشایند تمام افراد با هر سن و سالی نبود و خیلی زود با دل زدگی طرفدارانش مواجه شد.
اسکیت برد با الهام گرفتن از ورزش قدیمی موج سواری ساخته شد که به جای استفاده از آن روی آب با اندک تغییری در ساختارش باعث، لیز خوردن راکب خود روی زمین میشود.برای استفاده از این وسیله ورزشی مانند گذشتگانش، ابتدا باید حفظ تعادتان را یاد بگیرید و برای حفظ آن تمرین کنید.
در ابتدا باید طوری پای عقبتان را روی دستگاه قرار دهید که ما بین وسط و چرخ عقبی دستگاه قرار بگیرد تا کاملا تحت کنترل شما باشد و بعد با حفظ تعادلتان پای دیگر را نزدیک چرخ جلویی قرار دهید.برای شروع سواری باید زانوهای خود را کمی خم کنید و بیشتر وزنتان را به سمت پای عقب سوق دهید تا بتوانید شروع به کار کنید.بعد از حفظ تعادل قرارر گرفتن صحیح پای جلو روی دستگاه، پای عقب برای هل دادن اسکیت برد برای حرکن دستگاه کفایت میکند.
برای دور زدن و چرخیدن به طرفین راست و چپ کافیست کمی خودتان را به سمتی که قصد حرکت به سویش را دارید، متمایل کنید. برای دور زدن با این دستگاه نیز میتوانید به راحتی وزن خود را به سمت عقب دستگاه بیندازید به نحوی که جلوی دستگاه بتواند به راحتی از زمین بلند شود، خواهید دید که اسکیت به راحتی به طرفی که شما می خواهید، میچرخد.
سواری کردن با اسکیت برد با حالت های گوناگون در مدل ها ی متنوع زیادی انجام می شود که هر کدام از آنها دارای اسمی متنوعی هستند، مانند: حرکت اردکی، با زاویه به بیرون، با چرخش به داخل، تیک تک و در حال حرکت که هر کدام از اینها قوانین و مقرارت خاصی برای اجرایشان وجود دارد.
به یاد داشته باشید سرعت و شتاب این وسیله ورزشی تفریحی نیز به عملکرد خود شما بستگی دارد و شما میتوانید با جابه جایی آرام پاهایتان آن را کم و زیاد کنید.برای ترمز کردن با اسکیت برد ساده ترین راه پایین آوردن پای عقبتان است، به طوری که اسکیت با زمین به آرامی برخود کند و این اصطحکاک ایجاد شده، بین زمین و دستگاه سبب متوقف کردن شما با دستگاه شود.در پایان باید به خاطر داشته باشید که در سواری گرفتن از اسکیت برد عجله نکنید و اول تعادل و ایمنی خود را مد نظر قرار دهید تا دچار مشکلی نشوید و بعد در شتاب گرفتن و حرکت کردن عجله کنید.