با دوچرخه ثابت شما می توانید به تقویت عضلات پایین تنه، کمر، ران، پشت پا و سرینی بپردازید. اگر می خواهید پاها و باسنی خوش فرم داشته باشید، دوچرخه ثابت همان وسیله ای است که لازم دارید.
دوچرخه ثابت مانند سایر دستگاه ها انواع و اقسام دارد. دوچرخه ثابتی بخرید که برای وزن و اندازه جثه شما مناسب باشد. بعضی از دوچرخه ثابت های پیشرفته مجهز به یک صفحه نمایش هستند که در برابر چشم کاربر قرار دارد. سرعت، کالری سوزانده شده، مسافت طی شده، ارتفاع ، زمان و چند فاکتور دیگر در این مانیتورها قابل نمایش هستند. این اطلاعات برای ورزشکار بسیار مفید است. اغلب دوچرخه های ثابت مگنتی دارند که مقاومت دستگاه به وسیله این مگنت تنظیم می شود.تغییر مقاومت در ورزش یکی از راه های رسیدن به اصل تنوع تمرین است.
در اینجا تعدادی از با کیفیت ترین دوچرخه های موجود در بازار را به شما معرفی می کنیم.
1. دوچرخه ثابت پاندا B353
این دوچرخه ثابت مگنتی تا وزن 100 کیلوگرم را تحمل می کند. ارتفاع زین آن به صورت عمودی قابل تنظیم است. صفحه نمایش ال سی دی دارد که سرعت، مسافت، ضربان قلب و کالری مصرفی را نشان می دهد. مقاومت آن تا 8 حالت تنظیم می شود. این دوچرخه 1 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
2. دو چرخه ثابت مبله L360
این دوچرخه ثابت تا وزن 120 کیلو گرم را تحمل می کند. زین قابل تنظیم به صورت عمودی دارد. صندلی مبله و راحت آن اجازه نمیدهد به کمر و پاها فشار زیادی وارد شود. صفحه نمایش ال سی دی آن ضربان قلب، مسافت، سرعت، زمان و کالری مصرفی را نشان می دهد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
3. دوچرخه ثابت جی کی اکسر 2079
این دوچرخه ثابت تا وزن 100 کیلوگرم را به خوبی تحمل می کند. مقاومت دستگاه به وسیله مگنت تا 8 حالت قابل تغییر است. نمایشگر ال سی دی مواردی همچون سرعت، مسافت، زمان، کالری وضربان قلب را نشان می دهد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
4. دوچرخه ثابت پاندا B330
این دستگاه تا وزن 129 کیلوگرم را تحمل می کند. ارتفاع صندلی به صورت عمودی قابل تنظیم است. مقاومت آن توسط مگنت تا 8 درجه تنظیم می شود. نمایشگر ال سی دی دارد که سرعت، مسافت، زمان، کالری سوزانده شده و ضربان قلب را نمایش می دهد. این دوچرخه 1 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
5. دوچرخه ثابت پروتئوس V4
این دوچرخه ثابت تا وزن 130 کیلو گرم را به خوبی تحمل می کند. دارای سیستم عملکردی با مگنت است و قدرتش تا 8 درجه قابل تنظیم می باشد. نمایشگر ال سی دی دستگاه سرعت، زمان، مسافت، کالری و ضربان قلب را به کاربر نشان می دهد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
6. دوچرخه ثابت جی کی اکسر 2155
این دوچرخه ثابت تا وزن 110 کیلوگرم را به خوبی تحمل می کند. جی کی اکسر 2155 توسط کشور تایوان طراحی شده است. زین آن هم به صورت عمودی و هم به صورت افقی قابل تنظیم است و ارتفاع آن هم تغییر می کند. مقاومت دستگاه به وسیله مگنت تا 8 درجه افزایش می یابد. مانیتور ال سی دی دارد که مسافت، سرعت، کالری، زمان و ضربان قلب را نمایش می دهد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
7. دوچرخه ثابت جی کی اکسر 2145
این دوچرخه ثابت در کشور تایوان تولید شده است و تا وزن 110 کیلوگرم را تحمل می کند. مقاومت این وسیله از طریق مگنت تا 8 حالت قابل تغییر است. برای سهولت در جا به جایی دستگاه در زیر آن چرخ تعبیه شده است. نمایشگر ال سی دی آن سرعت رکاب زدن، کالری مصرفی، زمان، مسافت طی شده و ضربان قلب کاربر را نشان می دهد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
8. دوچرخه اسپینیگ پاندا 925
این دوچرخه ثابت طراحی فوق العاده زیبایی دارد و برای افراد حرفه ای مناسب است. از این دوچرخه ثابت هم در خانه و هم در باشگاه می توان استفاده کرد. برای بهبود عملکرد قلب-عروقی و همچنین برای چربی سوزی بسیار مناسب است. این دستگاه تا وزن 150 کیلوگرم را تحمل می کند. مقاومت آن از حالت کم تا حالت زیاد قابل تنظیم است. زین این دوچرخه به صورت عمودی و افقی تنظیم می شود. این دوچرخه 1 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود
9. دوچرخه ثابت جی کی اکسر 5000
این دوچرخه ثابت باشگاهی بسیار مقاوم است و تا وزن 150 کیلوگرم را تحمل می کند. زین این دستگاه به صورت افقی و عمودی قابل تنظیم است. چرخ هایی به منظور جا به جایی آسان در زیر دوچرخه تعبیه شده است. نمایشگر ال سی دی آن زمان، سرعت، مسافت طی شده، کالری و ضربان قلب را به کاربر نشان می دهد. مقاومت دستگاه در 8 حات قابل تنظیم می باشد. 15 برنامه در حافظه دستگاه ذخیره است. 6 برنامه حافظه، 3 نمونه برنامهHRC و یک برنامه THR، یک برنامه چربی بدن و 4 برنامه شخصی. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.
10. دوچرخه ثابت جی کی اکسر 5100
این دوچرخه ثابت پشتی دار به لحاظ ظاهری بسیار شیک در عین حال مقاوم است. جی کی اکسر 5100 تا وزن 150 کیلوگرم را به خوبی تحمل می کند و برای باشگاه بسیار مناسب است. ارتفاع و زین آن به صورت افقی و عمودی قابل تنظیم می باشد. مانیتور ال سی دی دستگاه علاوه بر زمان، سرعت، مسافت، کالری مصرفی و ضربان قلب چربی احشایی بدن را نیز نشان می دهد. 6 برنامه حافظه، 3 برنامه HRC، یک برنامه TRH یک برنامه body fat و 4 برنامه شخصی دارد. این دوچرخه 2 سال گارانتی دارد و شامل نصب رایگان می شود.