دغدغه اصلی والدین در تعطیلات به خصوص تعطیلات تابستانی، پرکردن اوقات فراغت فرزندان علی الخصوص کودکان است. ورزش اسکیت برد یکی از گزینه های خوب برای پر کردن این اوقات فراغت و بیکاری فرزندانمان است که می تواند بسیار سرگرم کننده و هیجان انگیز برای آنها باشد.

تا نام اسکیت برد، برده می شود، سریعا در ذهن به ما ورزش اسکیت یادآوری می شود. در حالی که اسکیت برد ورزشی کامل تر از اسکیت است زیرا دیگر آن مقدار فشاری که باید مفاصل تحمل می کردند وارد نمی شود و مفاصل برای کنترل وزن کمتر دچار شوک و جابه جایی می شوند.

همان طور که گفته شد، این ورزش برای کودکان نیز بسیار مناسب است. از سن 5 تا 9 سال میتواند به راحتی در این رشته فعالیت کنند به شرطی آنکه تمام نکات ایمنی که از جانب مربی گوشزد می شود، رعایت کنند و قبل از انجام هر کاری تجهیزات ایمنی مانند: کلاه ایمنی، زانو بند و مچ بند دهنگام شروع بازی فراموش نکنند.ورزش اسکیت برد در حالی که می تواند ورزشی شاد و سرگرم کننده باشد ولی به دلیلی که خود اسکیت باز کار کنترل یا حتی ترمز کردن را برعهده دارد، می تواند ورزش خطرناکی هم به خصوص برای کودکان باشد.

برای اینکه کودکانمان در بازی با اسکیت برد صدمه و آسیبی جدی نبینند و این امر باعث دلزدگی آنها از این ورزش نشود، بهتر است برای شروع کار از سالنی که مجهز به کفپوش محافظتی باشد یا حتی از چمن استفاده کنید تا کودک در اوایل کار خود هنگامی که بخواهد تعادلش را حفظ کند و شروع به حرکت کند، مدام به زمین خواهد می خورد و این موضوع باعث آسیب رسیدن به آنها نشود.

برای شروع کار کودکان معمولا از تخته چوبی در داخل سالن ها استفاده می شود تا ابتدا کودکان برقرای حفظ تعادلشان را به کمک و همراهی شما و مربی خود یاد بگیرند. شاید بارها و بارها لازم باشد شما دستانشان را بگیرید و به آهستگی در حرکت کردن آنها را یاری کنید تا آنها بتوانند مهارت سواری کردن روی تخته و بعد اسکیت برد را بیاموزند و بعد از مهارت در این امر بتوانند روی اسکیت بردها بایستند.

همیشه به خاطر داشته باشید همراه فرزندتان در اسکیت برد سواری باشید تا در هر زمان که او به شما احتیاج پیدا کرد، بتوانید به سرعت به او کمک کنید. برای حرکت و شروع بازی او فضایی مناسب را پیدا کرده و او را به آن مکان ببرید. سطحی که کاملا صاف و بدون شیب باشد تا او بتواند بدون مشکل به بازی بپردازد و از اسکیت برد بازی کردن لذت ببرد.

بعد از اینکه تمام این شرایط مهیا شد، باید نحوه جاگیری پاها و اینکه چگونه پا بزنند و تعادلشان را حفظ کنند نیز به آنها یاد آوری شود. باید به آنها متذکر شوید که با همان پایی که شوت میکنند، میتوانند به راحتی پا بزنند و پای دیگر باید روی تخته جهت تکیه گاه استفاده شود.