09377000080
سبد خرید 0
« بازگشت به لیست مقالات | ﺳﻪشنبه 4 آبان 1395 در ساعت 24 : 16 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

داشتن حرکتی آسان به روی زمین و لیز خوردن بدون اینکه بخواهی از دستگاه خاص و گران قیمتی استفاده کنی فقط با اسکیت سواری کردن و استفاده از کفش اسکیت امکان پذیر است.

اسکیت با اینکه در ظاهر تنها یک کفش است و قابلیت زیادی از آن انتظار نمیرود ولی از رشته ها و زیر مجمع متنوع و زیاد آن اینطور میتوان فهمید که برعکس ظاهرش باطنی پر رمز و راز و متنوع دارد.

امروزه همین تنوع و جذابیت این رشته است که توانسته علاقه مندان و مخاطبان زیادی را به خود جلب کند و تماشاچیان زیادی را برای دیدن مسابقات خود به میادین بکشد.اسکیت هنری هم یکی از ای رشته های پر مخاطب اسکیت است. این ورزش نیز یکی از ورزش های شرکت کننده در المپیک است که هم به صورت انفرادی اجرا می شود و هم گروهی " دونفره".

آشنایی با اسکیت نمایشی

اسکیت نمایشی نیز به 3 بخش مجزا تقسیم میشود:

1- رقابت های انفرادی؛ که برای اجرای آن جنسیت خاصی لازم نیست و هم زنان میتوانند به راحتی به این فعالیت بپردازند هم مردان.

2- رقابت های دونفره؛ که باید این رقابت ها حتما با حضور یک مرد و یک زن انجام شود که شامل حرکات ویژه و منظمی است، مانند "جهش به بالا" که توسط مرد، زن ورزشکار بلند شده و پرتاب او به سمت بالا انجام میشود.

حرکت دیگری که باید در اجراهای دونفره انجام شود "حرکت آسانسور" که در در این حرکت مرد ورزشکار زن را بالای سر خود به راحتی نگه میدارد یا حرکت "چرخش جفت" که در آن زن و مرد حول محور مشترکی میچرخنند و حرکات از پیش تعیین شده ای را انجام میدهند.

3- رقص روی یخ؛ یکی از زیر شاخه های دیگر اسکیت نمایشی است که نمایشی را که اغلب توسط یک تیم دونفره که زن و مردی آن را تشکیل می دهند، اجرا می کنند.
تفاوت رقص روی یخ با دیگر رقص های دونفره در پیچیدگی حرکات و پر رفت آمد بودن حرکات آن است و قوانین این رقص هم با قوانین و حرکات آسانسوری و چرخشی کاملا متفاوت است.

ارسال نظر
نام شما :
تلفن تماس :
متن پیغام :
چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو انواع تعمیرات مربوط به تردمیل انواع تعمیرات مربوط به تردمیل اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟ آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟
10 / 10
از 1 کاربر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()