09377000080
سبد خرید 0
« بازگشت به لیست مقالات | ﺳﻪشنبه 4 آبان 1395 در ساعت 27 : 16 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

یکی از پر طرفدار ترین زیر شاخه های ورزش اسکیت، "هاکی روی یخ" است که بیشتر در کشور های سرد سیر مورد توجه قرار گرفته است.جالب است که بدانید این رشته در کشور هلند ابداع شد. زمانی که پادشاه انگلیس "جمیز دوم" به این کشور تبعید شده بود به این ورزش علاقه مند شد و پس از پایان مدت زمان تبعید خود این ورزش را نیز همراه خود به انگلیس برد و در آنجا وسعت داد.هاکی؛ بازی گروهی است که در دو تیم مانند سایر بازی های گروهی با هدف وارد کردن بیشترین گل به داخل دروازه حریف این بار با واسطه چوب انجام میشود.ورزشکاران برای بازی در این رشته باید مهارت های زیادی و پیچیده ای داشته باشند، مانند:

√ به خوبی بتوانند اسکی سواری کنند

√ در حین بازی سرعت زیاد و عکس العملی به موقع داشته باشند

√ از قدرت بدنی و انرژی بالایی برخوردار باشند.

هاکی روی یخ چیست؟

سرعت در این بازی بسیار اهمیت دارد و گاهی سرعت بازیکنان در این رشته به 50 کیلومتر هم میرسد. به حدی سرعت در این رشته بالاست که برای دروازه هایش چراغ قرمز نصب کرده اند تا وقتی توپ که در این بازی اصطلاحا "پوک" نامیده میشود از دروازه عبور کرد، چراغ روشن شود. برای اینکه بتوانید بازی هاکی روی یخ خوبی را تجربه کنید، باید چند وسیله را همراه خود داشته باشید که این وسایل شامل:

1- کلاه؛ این نوع کلاه ها قفسه ای برای محافظت ورزشکار دارند که با بند چرمی بسته و محکم نگه داشته شوند که در سایزهای و اندازهای مختلفی طراحی و تولید شده اند.

2- محافظ گردن؛ برای اینکه از گردن ورزشکار محافظت کاملی شود و درصدد آسیب دیدگی ورزشکاران که معمولا با تیغه اسکیت صورت میگیرد را به حداقل برسد در نظر گرفته شده است. این محافظ معمولا از جنس پلاستیک و صفحات محکم ساخته شده است که درون آن کاملا نرم است و به ورزشکار آسیبی وارد نمیکند.

3- محافظ شانه؛ محافظت از شانه را جلیقه ای برعهده دارد که ورزشکار به تن میکند که معمولا این جلیق از قطعاتی در پشت و جلوی بازیکن که دارای تسمه چرمی برای محکم کردن است، ساخته شده است. این پوشش گاهی به صورت نرم یا سخت وجود دارد که هر کدام از این مدل های حفاظتی میتوانند ورزشکار را از صدمات احتمالی محافظت کنند.

4- محافظ آرنج؛ همان طور که از اسم این محافظ پیداست کار محافظت از آرنج و بازوها را برعهده دارد که این کار را با پوشاندن این قسمت ها از اعضای بدن به راحتی انجام میدهد.

5- پیراهن زیر جلیقه؛ پارچه کشتبافت نازکی که شماره و اسم بازیکنان روی آن در رنگ معینی نوشته شده است که معمولا شانه و آرنج بازیکنان را میپوشاند.

6- دستکش هاکی؛ داخل این دستکش ها بسیار نازک و لطیف چرمی درست شده است که قسمت بیرونی آن از ضخامت بیشتری برخوردار است که این محکمی و ضخامت به بازیکنان این امکان را میدهد که انگشتان دستشان به راحتی برنگردد و دچار مشکل نشوند. این ضخامت در این دستکش ها از ضرباتی که به دست آنها وارد میشود، جلوگیری میکند و باعث میشود آسیبی نبینند.

7- شلوار هاکی؛ ضخامت این شلوارها نیز زیاد است و باعث حفاظت ورزشکاران مخصوصا لگن آنها میشود که معمولا تا زانوی آنها امتداد دارد.

8- جوراب هاکی؛ این گونه جوراب ها با جوراب های معمولی تفاوت دارند ، جالب است بدانید روی تمام جوراب های بازیکنان هاکی پست و اسم بازیکنان حک شده است و تا روی زانوی آنها را میپوشاند.

9- اسکیت هاکی؛ این کفش ها از پوشش بسیار سخت ساخته شده اند و بوت مقاومی دارند و در ساخت آنها حتی فلز نیز به کار رفته است که این بوت ها معمولا از ساق تا نوک پا را به خوبی محافظت میکنند.

10- چوب هاکی؛ چوب هاکی معمولا قابل انعطاف هستند. برای اینکه در اثر صدمات احتمالی به راحتی دچار شکستگی نشوند، اکثرا از مواد کامپوزیت آنها را میسازند. جالب است بدانید جدید ترین چوب های هاکی را از گرافیک میسازند که این امکان را به بازیکنان میدهد تا علاوه بر افزایش سرعت خود، قدرت بالاتری نیز در حین مسابقات داشته باشند.

ارسال نظر
نام شما :
تلفن تماس :
متن پیغام :
چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش دوم) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) چگونه با استفاده از تردمیل، شکمی تخت بسازیم؟ (بخش اول) اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی اشتباهات رایج هنگام کار با اسکی فضایی باشگاهی کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ کدام نوع از تردمیل ها برای دوندگان حرفه ای مناسب تر است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ تردمیل باشگاهی برای بیماران آرتروز مناسب است؟ استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده از تردمیل خانگی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی نکات ایمنی هنگام استفاده از اسکی فضایی باشگاهی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی خرید تردمیل برای مصارف پزشکی تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تأثیرات اسکی فضایی روی ران و شکم تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو تاثیر دوچرخه ثابت روی عضلات شکم و پهلو انواع تعمیرات مربوط به تردمیل انواع تعمیرات مربوط به تردمیل اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی اشتباهات رایج هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی همه چیز درباره شایع ترین خرابی های تردمیل باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی راهنمای خرید اسکی فضایی باشگاهی دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ دوچرخه ثابت باشگاهی بهتر است از کدام نوع باشد؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ خرید تردمیل برای شخصی که بای پس معده انجام داده منطقی است؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ چگونه با اسکی فضایی عضلات شکم را تقویت کنیم؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ تنظیم و تعویض تسمه تردمیل خانگی چگونه انجام می شود؟ برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی برنامه تمرینی و توصیه هایی برای اسکی فضایی خانگی آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟ آیا فروش تردمیل به افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند، منطقی است؟
10 / 10
از 1 کاربر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()